{"product_id":"full-body-gym-debutant-commence-lentrainement-fullbody","title":"FULL BODY GYM (Débutant) - Commence l'entraînement - FULLBODY","description":"\u003cp data-start=\"126\" data-end=\"485\"\u003eCommence ton parcours fitness avec ce programme complet pour débutants, conçu pour les hommes et les femmes qui souhaitent apprendre les mouvements de base et renforcer progressivement tout le corps. Avec seulement 3 séances par semaine, tu travailleras les jambes, les fessiers, le haut du corps et le core, tout en améliorant ta mobilité et ton endurance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"487\" data-end=\"693\"\u003eChaque séance est structurée avec des tempos précis, des séries adaptées et des temps de repos optimisés pour te permettre de progresser en toute sécurité et d’acquérir de bonnes habitudes d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"695\" data-end=\"935\"\u003e✅ Programme 3 jours\/semaine, idéal pour débutants\u003cbr data-start=\"744\" data-end=\"747\"\u003e✅ Renforcement global du corps et activation des fessiers\u003cbr data-start=\"804\" data-end=\"807\"\u003e✅ Apprentissage des mouvements fondamentaux avec poids léger ou au poids du corps\u003cbr data-start=\"888\" data-end=\"891\"\u003e✅ Progrès progressifs et sécurité maximale\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès votre achat nous vous enverrons un mail avec le plan d'entraînement joint sur un fichier PDF.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSi vous n’avez rien reçu par courriel dans les deux prochains jours, contactez-nous à l’adresse suivante : \u003ca data-start=\"146\" data-end=\"173\" class=\"cursor-pointer\" rel=\"noopener\"\u003einfo@therealfitnessshop.com\u003c\/a\u003e (et pensez à vérifier vos courriels indésirables).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCréer par : samtrealfitness (instagram\/tiktok\/youtube\/facebook). \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Real fitness shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51430572491039,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0701\/8512\/4127\/files\/debutantfullbody.png?v=1764438840","url":"https:\/\/realfitnessshop.com\/products\/full-body-gym-debutant-commence-lentrainement-fullbody","provider":"Real fitness shop","version":"1.0","type":"link"}