{"product_id":"crossfit-gym-debutant-commence-le-crossfit-fullbody","title":"CrossFit GYM (Débutant) - Commence le CrossFit - FULLBODY","description":"\u003cp data-start=\"304\" data-end=\"740\"\u003eLe programme \u003cstrong data-start=\"317\" data-end=\"360\"\u003eCrossFit Débutant – 4 jours par semaine\u003c\/strong\u003e est conçu pour celles et ceux qui veulent découvrir l’univers du CrossFit de manière sécuritaire, progressive et motivante.\u003cbr data-start=\"484\" data-end=\"487\"\u003eGrâce à une combinaison simple mais efficace d’entraînements fonctionnels, de mouvements de base et de WOD accessibles, ce plan te permet d’améliorer ta condition physique générale, ton cardio, ta force et ta coordination en seulement quelques semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"742\" data-end=\"971\"\u003eChaque séance est expliquée clairement : tu sais exactement quoi faire, combien de séries, combien de répétitions et comment gérer ton rythme. Aucun jargon compliqué — juste du CrossFit adapté, avec une structure facile à suivre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1225\"\u003eCe programme est parfait pour :\u003cbr data-start=\"1004\" data-end=\"1007\"\u003e✔️ apprendre les fondamentaux du CrossFit\u003cbr data-start=\"1048\" data-end=\"1051\"\u003e✔️ brûler des calories et développer une meilleure forme physique\u003cbr data-start=\"1116\" data-end=\"1119\"\u003e✔️ prendre confiance dans les mouvements fonctionnels\u003cbr data-start=\"1172\" data-end=\"1175\"\u003e✔️ progresser rapidement sans risque de blessure\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1225\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès votre achat nous vous enverrons un mail avec le plan d'entraînement joint sur un fichier PDF.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSi vous n’avez rien reçu par courriel dans les deux prochains jours, contactez-nous à l’adresse suivante : \u003ca data-start=\"146\" data-end=\"173\" class=\"cursor-pointer\" rel=\"noopener\"\u003einfo@therealfitnessshop.com\u003c\/a\u003e (et pensez à vérifier vos courriels indésirables).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCréer par : samtrealfitness (instagram\/tiktok\/youtube\/facebook). \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Real fitness shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51458328690975,"sku":null,"price":26.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0701\/8512\/4127\/files\/covertrainingrfs_1.png?v=1765382277","url":"https:\/\/realfitnessshop.com\/en\/products\/crossfit-gym-debutant-commence-le-crossfit-fullbody","provider":"Real fitness shop","version":"1.0","type":"link"}